স্ব-নিষেধ
অ্যাকাউন্ট কিছু সময়ের জন্য বন্ধ করতে চান? সেটিংস থেকে স্ব-নিষেধ চালু করুন কয়েক মিনিটেই এটি সক্রিয় হয়
r77 Login থেকে শুরু করুনr77 App-এ দায়িত্বশীল গেমিং, এখনই নিয়ন্ত্রণ নিন
খেলা থামাতে চাইলে, আগে নিয়ন্ত্রণ নিন r77 App-এ স্ব-নিষেধ, অস্থায়ী বিরতি, আর অ্যাক্টিভিটি রিভিউ এক জায়গায় পাবেন ঢাকা বা অন্য যেকোনো জায়গা থেকে bKash, Nagad, Rocket দিয়ে ব্যবহারকারীরা নিরাপদ অভ্যাস গড়ে নিতে পারেন
r77 APK ডাউনলোড করুন r77 Login গাইড দেখুন
r77 App-এ নিরাপদ খেলার 4টি দ্রুত তথ্য
4.5 / 5
গড় রেটিং
30,713
রিভিউ সংখ্যা
3.1M+
সক্রিয় ব্যবহারকারী
99.9%
আপটাইম
তাৎক্ষণিক নিয়ন্ত্রণ নিন, আগে থামুন তারপর ভাবুন
অ্যাকাউন্ট বিরতি
আজ একটু দূরে থাকুন 24 ঘণ্টা, 7 দিন, বা আরও দীর্ঘ বিরতি বেছে নিতে পারেন
r77 Register করে সেটিংস দেখুন
অ্যাক্টিভিটি রিভিউ
কত সময় খরচ হচ্ছে, সেটি এক নজরে দেখুন খরচ আর সময় বুঝলে সিদ্ধান্তও সহজ হয়
ক্যাসিনো অভ্যাসও দেখে নিনদীর্ঘমেয়াদি সহায়তা, একা থাকার দরকার নেই
খেলায় চাপ লাগলে পাশে থাকা মানুষ আর সংস্থা কাজে লাগে নিচের যোগাযোগগুলো নোট করে রাখুন, বিশেষ করে যদি Dhaka-তে রাতের বেলায় অনলাইনে সময় বেশি চলে যায়
জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা
আচরণ বদল, চাপ, আর ঘুমের সমস্যা নিয়ে কথা বলুন কাছের ক্লিনিক বা কাউন্সেলরের সঙ্গে 1টি ছোট কথা অনেক সময় বড় পার্থক্য আনে
ঢাকা এলাকায় সরকারি হাসপাতালে কাউন্সেলিং ডেস্ক খুঁজে নিন
নির্ভরযোগ্য পারিবারিক সহায়তা
বিশ্বাসের একজন মানুষকে আগে বলুন 10 মিনিটের সত্যি কথা অনেক সময় পুরো অভ্যাস বদলে দেয়
বকশ, নগদ, বা রকেট টপ-আপের হিসাবও একসাথে দেখুন
স্থানীয় কাউন্সেলিং সেবা
সাপ্তাহিক সেশন নিলে নিয়ন্ত্রণ ফেরে দ্রুত সময় ধরে কথা বললে ট্রিগার ধরতে সুবিধা হয়
অনলাইনে বুকিং করলে 1 দিনেই অ্যাপয়েন্টমেন্ট পাওয়া যায়
কমিউনিটি সাপোর্ট গ্রুপ
একই অভিজ্ঞতার মানুষদের সঙ্গে কথা বলুন ছোট গ্রুপে 58 জন থাকলে শোনা আর বলা দুটোই সহজ হয়
নিয়মিত চেক-ইন করলে খেলা কমাতে সুবিধা হয়
r77 App-এ নিয়ন্ত্রণ ফেরানোর 3টি সহজ ধাপ
1. লগইন করুন
r77 Login খুলে অ্যাকাউন্টে ঢুকুন পাসওয়ার্ড ভুলে গেলে আগে তা রিসেট করুন
2. সীমা ঠিক করুন
দৈনিক সময়, বিরতি, আর নোটিফিকেশন আলাদা করে সেট করুন 2 মিনিটেই কাজ শেষ হয়
3. প্রয়োজনে থামান
চাপ বাড়লে স্ব-নিষেধ চালু করুন পরে চাইলে আবার রিভিউ করে সিদ্ধান্ত নিন
নিজেকে যাচাই করুন, 5টি ছোট প্রশ্ন
- আজ কি পরিকল্পনার চেয়ে বেশি সময় খেলে ফেলেছেন?
- হারালে কি সঙ্গে সঙ্গে আবার খেলতে ইচ্ছে করে?
- খেলা কি কাজ, পড়াশোনা, বা ঘুমে বাধা দিচ্ছে?
- bKash, Nagad, Rocket ব্যালান্স কি তাড়াতাড়ি শেষ হচ্ছে?
- একবার বিরতি নিলে কি মন হালকা লাগে?
এর মধ্যে 2টির বেশি হলে বিরতি নিন তারপর r77 App-এ সেটিংস খুলে সময়সীমা কমান
সাপোর্ট টিমের প্রতিশ্রুতি
r77 App ব্যবহারকারীদের জন্য নিরাপদ খেলা আগে আসে 2022 থেকে প্ল্যাটফর্মটি 21টি দেশে কাজ করছে, আর দায়িত্বশীল খেলার টুলগুলো সবসময় সামনে রাখা হয় সমস্যা হলে সেটিংস, লগইন, আর স্ব-নিষেধের পথগুলো সহজেই খুঁজে পাবেন
খেলার নিয়ন্ত্রণ নিজের হাতে রাখুন দরকার হলে r77 APK খুলে r77 Download গাইড দেখুন, আর r77 Register করে সীমা সেট করুন
সাহায্য দরকার হলে এখনই কথা বলুন
দেরি করবেন না যদি খেলা থামাতে কষ্ট হয়, সরাসরি যোগাযোগ করুন আর সঙ্গে সঙ্গে বিরতি নিন
r77 APK ডাউনলোড করুন r77 Contact পৃষ্ঠা খুলুন